期末考试压力引发儿童精神健康问题，就诊增加成趋势

临近期末，因医学问题前往儿童精神科就诊或预约住院的需求，皆有显著增加，提升了近三分之一。这些孩子除却厌学的感受，通常还伴有焦虑、抑郁、进食或睡眠障碍等表征，有些还会呈现出社交困难、网络成瘾等方面的问题。

马上期末了，家长关心考试的同时更要关注孩子的心理健康，心理的创伤一旦形成，不但不易治疗，更容易诱发青少年问题。

首都医科大学附属北京安定医院儿科心理治疗师徐高阳表示：儿童青少年这个阶段最重要的还是抓住孩子的“同伴支持”，有很多研究表明，真正让孩子在学校里能够继续下去的原因，更多还是来自他的同伴朋友。

那家长该如何更好地处理孩子厌学问题呢？家长可以通过鼓励孩子与同龄人交流，建立积极的社会关系，帮助孩子缓解厌学情绪。同龄人之间往往更容易搭建沟通桥梁，进行同频沟通。良好的沟通与交流可以帮助孩子缓解压力释放消极情绪。

除了同伴支持外，家长还需要关注孩子产生厌学问题的原因，对症下药才能有效解决问题。遇到孩子有厌学情绪，千万不能心急，有时候越逼迫孩子的厌学情绪越严重。家长要逐步引导孩子敞开心扉，对孩子的说法表现出足够重视，这样才能赢得孩子的信任，快速发现并处理问题。

此外，老师是孩子学习过程中的重要角色，积极与老师沟通也是确定孩子厌学原因的有效手段。家长与老师协同发力，会比其他方式更有效。

如果孩子的状况已经发展至出现明显的消极表征，如焦虑、失眠等，一定要给予足够重视，及时寻求医疗支持，千万不能讳疾忌医。

孩子作为每个家庭的延续与希望，有时可能确实承载了许多压力，这些压力可能来自学业、社会，也可能来自父母。下次辅导孩子功课时，为了孩子的心理健康也为了自己的身体健康，多些包容与耐心吧。